Zasebni vodeni treningi na Pobrežju v Mariboru
Moč za življenje. Trening, ki ima smisel.
ENERGYM je zasebni fitnes na Pobrežju v Mariboru za ljudi, ki želijo postati močnejši, izboljšati počutje in trenirati pravilno – brez gneče, dokazovanja in ugibanja, kaj morajo delati.
Dogovorite se za kratek uvodni pogovor
Prostor za ljudi, ki se v običajnem fitnesu ne počutijo dobro
Ni vam treba imeti kondicije, poznati naprav ali se najprej spraviti v formo. Pri nas vam ni treba ničesar dokazovati.
Varen začetek
Če že dolgo niste trenirali, začnemo mirno in na ravni, ki ustreza vašim trenutnim sposobnostim.
Moč za vsakdanje življenje
Trening vam pomaga ohranjati energijo, samozavest in sposobnost za stvari, ki so vam pomembne.
Brez obsojanja
Majhna skupina in prijazno okolje pomenita manj nelagodja ter več podpore pri prvih korakih.
Izberite raven osebne podpore
V ENERGYM-u lahko trenirate individualno ali v majhni skupini. Oba načina sta vodena, zato nikoli niste prepuščeni ugibanju.
Osebno vodenje z energijo majhne skupine
Trenirate z največ 8 osebami. Trener pozna vaše izhodišče, spremlja tehniko ter vam prilagodi vaje in obremenitev.
Trening v manjši skupini je primeren za začetnike, vrnitev po premoru in vse, ki želijo redno graditi moč ter kondicijo brez gneče.
Poglejte skupinske paketeKaj dobite?
✓ Največ 8 oseb
✓ Voden celoten trening
✓ Prilagojene vaje in obremenitve
✓ Poudarek na tehniki in napredku
✓ Zaseben fitnes na Pobrežju
✓ Vadba 2× ali 3× tedensko
Trener in program samo za vas
Osebni trening je najboljša izbira, ko želite največ pozornosti, imate specifičen cilj ali omejitve oziroma vam skupinski termini ne ustrezajo.
Trener je ves čas namenjen samo vam in sproti prilagaja izvedbo, obremenitve ter program.
Poglejte cene osebnega treninga
Komu ga priporočamo?
✓ Začetnikom, ki želijo miren uvod
✓ Ljudem s specifičnimi cilji ali omejitvami
✓ Vsem, ki želijo največ prilagoditev
✓ Osebam, ki potrebujejo več zasebnosti
Izberite pogostost treningov, ki ji lahko sledite
Vsi paketi vključujejo strokovno vodene treninge v zasebnem prostoru, prilagoditev vaj in spremljanje tehnike.
ENERGYM Napredek
✓ 2× voden trening tedensko
✓ Skupina do 8 oseb
✓ Meritev telesne sestave vsaka 2 meseca
✓ Spremljanje napredka in osnovne prehranske usmeritve
ENERGYM Moč
✓ 3× voden trening tedensko
✓ Skupina do 8 oseb
✓ Mesečna meritev telesne sestave
✓ Spremljanje napredka in osnovne prehranske usmeritve
Osebni trening
✓ Trener je namenjen samo vam
✓ Popolnoma prilagojen program
✓ 2× tedensko: 280 € / mesec
✓ 3× tedensko: 360 € / mesec
✓ Največ osebnega spremljanja
✓ Omejeno število mest
Prijazen odnos. Resen pristop k napredku.
Sem Nino, trener in ustanovitelj ENERGYM-a. Fitnes sem ustvaril za ljudi, ki želijo strokovno vodenje in napredek, vendar se v velikih, anonimnih fitnesih ne počutijo dobro.
Nahajamo se na Pobrežju v Mariboru in delujemo kot zasebni fitnes po vnaprej dogovorjenih terminih.
ENERGYM ni klasičen fitnes, kjer kupite članarino in nato sami uporabljate naprave. Trener je prisoten, vodi trening in v majhni skupini vaje prilagodi posamezniku.
Tehnika in kakovost gibanja prideta pred velikimi bremeni. Cilj ni, da po treningu komaj hodite, ampak da čez mesece in leta zmorete več.
Pogosta vprašanja
Kje se nahaja ENERGYM?
ENERGYM se nahaja na Pobrežju v Mariboru, na Cesti XIV. divizije 94. Treningi potekajo po predhodnem dogovoru.
Ali je ENERGYM klasičen fitnes?
Ne. ENERGYM je zasebni vodeni fitnes. Pri nas ne pridete samo vadit na naprave, ampak trenirate pod vodstvom trenerja v majhni skupini ali individualno.
Ali lahko pridem, če že dolgo nisem treniral/a?
Seveda. Veliko naših članov je začelo po daljšem premoru ali popolnoma od začetka. Trening prilagodimo vašim trenutnim sposobnostim in napredujemo postopoma, zato vam ni treba najprej pridobiti kondicije.
Pridite na kratek pogovor in si oglejte fitnes
Povejte mi svoj cilj in želeni termin. Izpolnite obrazec ali me pokličite, da skupaj ugotovimo, ali je ENERGYM prava rešitev za vas.
ENERGYMCesta XIV. divizije 94
2000 Maribor – PobrežjeNavodila za pot
